Friday, 29 July 2016

Ziua internationala a prieteniei

Daca nu ai stiut, ziua internationala a prieteniei se sarbatoreste in fiecare an pe 30 iulie.
Nu toate tarile din lume o sarbatoresc la aceasta data, dar marea majoritate.
Neffind o zi oficiala, evident, mergem la lucru... altfel am sta acasa sa chefuim cu prietenii.
Orice ocazie e buna de pentru a ne intalni cu prietenii, nu? 
Stai ma, 30 cade sambata! Super. Multi nu lucreaza. <3

Ca multe alte sarbatori, aceasta a fost o miscare comerciala initial, Hallmark - marea casa americana de felicitari - a avut aceasta idee.
ONU a adoptat oficial aceasta zi in 2011.



Eu sunt fericita, nu ma intereseaza ca a fost conceputa ca o idee comerciala (macar de m-as fi gandit eu la ea, sa castig si eu ceva. nu?).

Dar ce este prietenia? 
Parerile sunt impartartite, depinde de fiecare dintre noi.
Prietenia este o relatie de simpatie mutuala, cooperare, sustinere si ajutor reciproc.

Prietenia este o relație reciprocă și agreabilă între doi indivizi .
O combinație de afecțiune, loialitate, respect, încredere și sprijin. Culoarea pielii, naționalitate, sex, distanta, nimic nu contează. Nu exista frontiere pentru prietenii.

O prietenie nu are multe șanse de supraviețuire în cazul în care doar o singură persoană face efortul de a susține relația fără nici un ajutor (prea puțin) sau o recunoaștere din partea celeilalte persoane.

Prietenii sunt compatibili si se completează reciproc.
Da, ca in relatiile de iubire: este nevoie de lucruri in comun.


Asta înseamnă că prietenii nu ar trebui sa se cearte niciodata?
Oamenii au întotdeauna opinii divergente, lupte mici sunt în regulă. Discuții, clarificări, scuze trebuie să aibă loc astfel încât pacea poate sa fie restabilită. Ierti, uita si mergi mai departe , dacă iti pasă de cealaltă persoană. Suntem doar oameni.

Un prieten este prima persoana pe care o suni când ești fericit, distrus sau când ai nevoie de ajutor.
„Prietenul la nevoie se cunoaste.”

Exista  prieteni buni și exista prieteni răi, sustin unii. Eu spun: prietenii răi , nu pot fi numiti prieteni.

Este greu sa deosebesti un prieten de un oportunist? 
Nu pentru mine.
O persoană care te cauta doar atunci când aceasta nu are pe nimeni altcineva la dispoziția lui /ei , nu poate fi considerat un prieten . Ar putea dura ceva timp pentru a realiza acest lucru, dar odată ce ai făcut-o, ia distanțele.  Pentru binele tău psihologic. Nu -ți pierde timpul cu oameni carora nu le pasă.

"Prietenul la nevoie se cunoaste."
Dasustin acest proverb.


Sunt oameni care au prieteni doar la nevoie. Asta este oportunism si profitare de bunatatea sau buna credinta a altora.
Prieteniile se solidifica in durere, dar nu este o lege scrisa.

Este adevărat că prieteniile între bărbați și femei se bazează întotdeauna pe atracția fizică, cel puțin dintr-o parte?
Nu. Cunosc multe mari prietenii între sexe.

Este prietenia un început de o poveste de dragoste ?
Ar putea fi.
Dar, de multe ori, după o relație intimă cu un prieten, prietenie incepe sa deraieze. Fii atent, dacă într-adevăr iti pasa de acea persoană.
Pune-ti această întrebare: Ce este mai important : o partida (buna sau rea) de sex sau o prietenie lungă?
Personal, nu aș risca, cu excepția cazului în care ambii simt la fel.

Pentru mine, prietenii sunt familia ce avem dreptul si oportunitatea de a alege.


O zi a prietenii fericite
Si nu uita sa le spui prietenilor cat de mult ii apreciezi!

Am scris despre si pe LinkedIn, in caz de citesti in engleza.

Dacă ţi-a plăcut/esti de acord, un like la pagina Facebook, sau orice altă iniţiativă (like, share, comment) este apreciată. Mulţumesc.

Si, daca esti citesti in englezama gasesti aici: While I Breathe, I hopeTe astept cu drag.

Wednesday, 15 June 2016

Dinti albi acasa? - 10 idei

Cine vrea sa aiba dinti albi ca aia din Telenovele?
Eu, da, tare. :p

Dar cica culoarea aia nu e naturala; mai bine zis, albul ala impecabil este de fapt o placa super fina de portelan lipita de dinti.
Serios?!
Asa am auzit, acum nu bag mana in foc.
Si ma refer exclusiv la acei care au un alb prea... ALB. Daca ma explic.

Dintii albi sunt greu de obtinut.
Degeaba zic toti ca o alimentatie sanatoasa, spalatul pe dinti ca la carte sau alte mituri garanteaza dinti albi.
Dar sa las filozofia si sa trec la treaba.

Dentistii folosesc substante care contin peroxid pentru albirea dintilor.
Si albirea prin acest proces poate afecta dintii pe termen lung. Unii devin super sensibili la cald sau frig. Si cica nici nu tine mult. Odata ce ai inceput, trebuie sa continui sau sa ai un nou tratament de albire o data la 6 luni.
Dar si aici opiniile sunt impartite.
Eu am vrut sa incerc dar dentistul mi-a zis ca nu am sanse pentru ca dintii mei sunt galbeni de la natura...
--- Ce, am urlat eu? Cum sa fie galbeni asa... aiurea
---"Da. Cand erai mica ai luat Tetraciclina si asta ti-a ingalbenit oasele, prin reflectie/logica, dintii."
--- Porca pupazza, am zis eu. Nu-i drept, ma, nu-i drept
Dar ce pot sa fac? Cu cin' sa ma bat? Nu e ca pot da timpul inapoi... .

Dar nu ma dau batuta si incerc mai multe chestii ce gasesc pe net si aud de la altii. 


1. Ulei de masline. 1 lingura de ulei, o tii in gura (numai uleiul, nu si lingura. :p) cam 15 minute in fiecare dimineata, (sau cand ai timp si chef) plimband uleiul prin toata gura. Apoi il scuipi si te speli normal pe dinti. Dezgustator suna, dar nu e ca pot sa inventez cuvinte noi numai sa sun "chisnovata".

2. Ulei de cocos. Ca mai sus numai ca fiind ca untul, il lasi sa se innmoaie la temperatura camerei. Nu e obligatoriu totusi, pentru ca se innmoaied in gura oricum.

3. Bicarbonat de sodium. Pui o lingurita intr-un ceasca (sau orice alt contenitor care sa nu fie de metal) peste care adaugi o lingurita de apa calda si amesteci pana devine o crema. Dupa care cu periuta o aplici pe dinti si ii freci... USOR. Si cand zic usor, inseamna DELICAT. Oricat ai amesteca, granulele nu se topesc sa formeze o crema fina. Risti sa zgarai smaltul dintilor si faci infinit mai rau ca smaltul nu se repara usor...

4. Sare fina cu iod. Ca mai sus. - Probat de multe ori.

5. Capsuni. Da, ai auzit bine. Strivesti un capsune copt bine pana faci o pasta ce aplici pe dinti (imediat) tinandu-o pentru 10 minute. Iti zic drept, am probat de vreo 10 ori. Am inghitit tot in maxim un minut. Nu rezist, bre, nu rezist. Asa ca am incercat un alt sistem. Musc dintrun capsune si-l tin intre dinti, asa sa se balangane. Dar chiar si asa, tot il manc in doi timp si trei miscari. Uite si acum incerc, am mancat cam 30 de bucati... si nu am reusit sa-l tin mai mult de 10 secunde intre dinti, ce minut?! Cauza pierduta. Oricum, idea asta este cea mai delicioasa. Pacat sa nu incerci. Atentie totusi: capsunele contin un acid care ataca smaltul dintilor = coroziv.


6. Otet din vin alb. O lingura de otet diluata cu o lingura de apa, o plimbi bine prin gura vreo 2 minute maxim pe urma o scuipi si te clatesti cu apa. Nu-ti freca dintii cu peria dupa aceea: Otetul este acid si distruge smaltul dintilor, fa mare atentie. - Am folosit in trecut. Nu am vazut imbunatatiri.

7. Apa oxigenata = Peroxid. Ai grija la concentratie (sa fie cat mai diluata, tip 10%). O lingura de apa oxigenata si faci ca mai sus. NOTA BENE. Este extrem de coroziva, personal nu as incerca.

8. Frunze de salvie proaspete. Te freci cu cate o frunza odata usor pe dinti, cam 1 minut pe urma lasi 3 minute sa-si faca efectul. - Probat de multe ori, dar nu am perseverat.

9. Coaja de banana. Da, cica asa e. Mah... "Nu are zahar?!" Da, are. Nu stiu bre, asa am auzit. - Cu interiorul, ala alb si moale adica, te freci usor pe dinti si lasi cam 3 minute sa-si faca efectul. - Probat de vreo 3 ori, nu perseverat.


10. Coaja de lamaie. Ca mai sus. - Probat de multe ori.

Si am mai auzit de o combinatie intre bicarbonat si suc de lamaie. Faci o pasta, aplici de dinti, lasi vreo 2 minute, clatesti si atat.
Extrem de coroziva combinatie. Mare atentie. Personal gandesc: mai bine dinti galbeni, decat deloc.

Eu pe asta le stiu, majoritatea probate, nu am vazut nici cel mai mic efect, in afara de bicarbonat.

Ps. Nu te spala pe dinti decat 20 minute dupa ce ai mancat sau baut ceva. 
--- De ce?
Citeste asta


Dacă ţi-a plăcut/esti de acord, un like la pagina Facebook, sau orice altă iniţiativă (like, share, comment) este apreciată. Mulţumesc.
Deasemenea am si un cont LinkedIn, in cazul in care esti interesat. 
Daca esti citesti in engleza, ma gasesti aici: While I Breathe, I hopeTe astept cu drag.

Sunday, 12 June 2016

Schimbarea este posibila

Acesta este un post foarte scurt. Ca o amintire ca suntem umani cu creier si discernamant.
Avem alegeri pe care le facem voluntar, altele sunt inconstiente.
Adica da, suntem niste inconstienti... .
Nu, nu asta vreau sa spun, chiar daca e adevarat. :p
Ai inteles, stii ce vreau sa spun.

Multi dintre noi sunt convinsi ca schimbarea de caracter/personalitate nu este posibila.
Sunt de acord: schimbarea altuia, cu de-a sila, este aproape imposibila, insa schimbarea ta, NUMAI A TA, este "mai mult decat" posibila.
Milioane de oameni o fac in fiecare zi.

Este simplu, dar nu e usor.






Un parcurs lung, lent, plin de obstacole mici, mijlocii si imense. Multe reale, tangibile, insa majoritatea sunt in mintea noastra.

Pe blogul in engleza - While I breathe, I hope - am inceput sa scriu despre acest lucru. Franturi, idei, zanzaneli care induc la gandire = rationare.
Daca esti interesat si engleza iti este la indemana, nu ezita sa accesezi link-ul de mai sus.
Nu este faina din sacul meu, dar adunata de la oameni incredibil de intelepti, care au facut nu numai studii, dar au probat  pe pielea/creierul/corpul lor si al altor persoane.
Daca ei pot, si noi putem.
Fiecare dintre noi, de la mic la mare. De la un om cu 5 universitati, 2 doctorate pana la acel care nu are decat o clasa.
Nu crezi?
Bineinteles ca nu, dar ia si citeste, cauta pe net folosind motoare de cautare. Oricare.
Evident ca putini accepta acest adevar. Cum am zis mai sus: schimbarea este posibila, dar ai nevoie de o dorinta uriasa si un scop.

Cineva a zis ca multi oameni nu au nevoie de schimbare.
Nu toti oamenii ar trebui sa vrea sa se schimbe, daca le e bine asa, de ce sa o faca?
Insa daca nu esti multumit si te plangi tot timpul, regretand timpul pierdut, atunci afla ca schimbarea este doar a alegere constienta. 
Inarmeaza-te cu infinita vointa si nu te da batut/a niciodata!

Bafta.



Dacă ţi-a plăcut/esti de acord, un like la pagina Facebook, sau orice altă iniţiativă (like, share, comment) este apreciată. Mulţumesc.

Si, daca esti citesti in engleza (cuma am scris mai sus), ma gasesti aici: While I Breathe, I hopeTe astept cu drag.